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Ateliers : Les défis psychologiques de l’expatriation

Marie-Julie est une jeune psychologue du travail et psychologue clinicienne belge spécialisée dans les thématiques de gestion du stress et du burnout, gestion du changement, gestion des émotions, de l’interculturalité et du bonheur au travail.Marie-Julie est également coach de cavaliers et chevaux spécialisée dans l’apprentissage de la conscience de soi et de son cheval, le bien-être du cheval et du cavalier, la gestion de la motivation, la gestion du stress et des peurs ainsi que la gestion de la concentration.

Ateliers : Les défis psychologiques de l'expatriation

Les rendez-vous à venir

  • Ateliers : Les défis psychologiques de l’expatriation

    Lundi 4 février 09:00-12:30

    Et si en ce début d’année vous preniez la résolution de prendre soin de vous, non seulement physiquement mais aussi mentalement ? Je vous propose de nouveaux ateliers thématiques interactifs relatifs aux défis psychologiques de l’expatriation. L’idée est avant tout que les thèmes à aborder viennent de vous. Je vous apporterai des éclairages théoriques, des réflexions mais surtout des outils à utiliser au quotidien et un espace de confiance ou s’exprimer en toute liberté.
    Il sera possible de s’inscrire à tous les ateliers ou seulement à ceux qui vous intéressent.
    Atelier introductif : Les défis psychologiques de l’expatriation

    Au cours de cet atelier nous pourrons faire connaissance et j’expliquerai les raisons et les objectifs liés à l’organisation de ces ateliers, j’écouterai vos demandes de thématiques en particulier et nous définirons les thématiques les plus demandées à aborder dans les ateliers suivants.
    Participation : gratuit
    Nombre maximal de personnes : 15

    Inscription par mail : dieltjensm-j@hotmail.be

  • Atelier 1 : Les défis psychologiques de l’expatriation : la gestion du stress

    Lundi 11 mars 09:00-12:30

    La gestion du stress. Dans cet atelier vous apprendrez à comprendre le stress et vous aurez l’occasion de découvrir des outils qui peuvent vous aider à le gérer au quotidien. Nous aborderons et pratiquerons différentes techniques de relaxation.
    Nombre maximal de personnes par atelier : 10
    Participation : 20 euros pp

    Inscription par mail : dieltjensm-j@hotmail.be

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